網紅的藏寶箱【小孩也可以吃嗎？】舉杯低卡蒟蒻凍
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你知道我家女兒跟老公也超愛吃果凍吧？！每次莎媽只要從台灣寄包裹來, 一定都會有知名兩大品牌的果凍！也是我家的常備零食.
剛好有媽媽問我, 『低卡蒟蒻果凍小孩也可以吃嗎？』
於是我就把手邊有的孩子愛吃的兩款拿出來看一下熱量＆碳水.
市售他牌兩款100g的熱量是: 110大卡 & 96.6大卡
相較舉杯低卡蒟蒻100g熱量是: 37.3大卡
市售他牌兩款100g的碳水是: 27.5大卡 & 24.2大卡
相較舉杯低卡蒟蒻100g碳水是: 9大卡
挖COW.......這樣比起來, 低卡蒟蒻杯的熱量 & 碳水量都只有約1/3而以耶! 小孩也可以吃喔, 媽媽就更可以放心吃了! 哈哈
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